食事をする時、なにかを飲む時、 一口目ってすごく幸せじゃないですか＾＾ だから、すごく味合うようにしてるんです。 その為にも、まずはしっかり目で見て楽しむようにしています。 お腹いっぱいになるまで詰め込んだり、 逆に罪悪感をもって食べるより、 …